Chantal Gaviot, sophrologue

La sophrologie peut vous soutenir dans différentes situations...

C’est une méthode qui englobe des techniques d’activation du corps et de l’esprit, dans une observation de ses propres sensations et dans un développement de sa conscience, vers plus de sérénité.

La Sophrologie ne se veut pas une thérapie en soi. C'est un accompagnement, une guidance qui peut se pratiquer en complémentarité avec diverses thérapies (psychothérapies, suivis médicaux, etc.), mais pas obligatoirement.

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Mon profil

D’aussi loin que je m’en souvienne, je me suis toujours intéressée à comprendre les difficultés de la vie, comment nous les traversons, quelles ressources nous pouvons mettre en œuvre, la connaissance de soi et les liens aux autres, le développement personnel, ...

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Formations et diplômes

  • Diplôme en travail social, Educatrice sociale HES
  • Certificat en Sophrologie Caycédienne section pédagogique et sociale, Centre suisse de formation en Sophrologie Caycédienne  
  • Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne,   Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Andorre