Séances et tarifs

Déroulement d’une séance individuelle:

Sophrologue, Vevey, Suisse

Une séance dure une heure, avec des moments de dialogue au début et à la fin. 
Dans un premier temps, nous parlons de ce qui amène la personne à la Sophrologie, nous définissons un ou des objectifs. Je donne les informations et indications nécessaires sur la méthode en général et les exercices qui sont pratiqués ensemble. 
Dans un deuxième temps, le moment d’exercice dure environ 30-40 minutes, cela dépend des besoins de la personne et du type de technique.
Et enfin, nous prenons le temps d’échanger sur le vécu de la séance.

Pour les enfants les séances sont plus courtes, cela dépend de l’âge et également des besoins.

 

Les séances individuelles ne sont pour le moment pas remboursées par l’assurance complémentaire. L’agrégation ASCA est à venir, dès fin 2018, début 2019 (formation en cours).

Tarif: adulte 100 CHF / 1 heure de séance, enfant 80 CHF / séance plus courte, dépend de l’âge de l’enfant.
Les séances individuelles se déroulent sur rendez-vous, le payement s’effectue sur place, en fin de séance.
 

Déroulement des séances collectives:

Chantal Gaviot, sophrologue, CPEL Puidoux, Suisse

Comme une séance individuelle, il y a 3 phases.

Une séance collective dure une heure. À la différence près que dans le premier temps, nous ne pouvons pas creuser en individuel les problématiques et les objectifs de chaque participant. Néanmoins nous prenons le temps d’échanger sur la méthode et je donne des infos sur le déroulement des exercices pratiqués ensemble.

Dans un deuxième temps, le moment d’exercice dure environ 40 minutes, cela dépend des techniques.

Et enfin, nous prenons un temps comme en séance individuelle d’échanger sur le vécu de la méthode.

 

Tarif: 25 CHF par séance. Les mardis, de 19h. à 20h.

 

 

Les dates ci-dessous ont lieu en ce moment. Il est possible de rejoindre encore le groupe, il reste UNE place. 

Si vous avez envie de vivre la fin de l'année plus sereinement, si vous en avez marre du mental qui "travaille" trop, etc., n'hésitez pas à prendre des renseignements, je me ferai un plaisir de vous répondre!

 

Prochaines dates : 

6-13-20-27 novembre, 4-11 décembre « Intégration de la sophrologie dans notre quotidien ».